Приветствую Вас Гость | RSS
Суббота
18.05.2024, 13:05
Красота и здоровье
Главная Регистрация Вход
Меню сайта

Категории раздела
Диеты [10]
различные методики похудения
разное [30]
Статьи без раздела
рецепты [16]
Простой рецепт - Вкусные и лёгкие рецепты
Здоровье и красота [5]
Здоровье и красота

Соц закладки

Поиск

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Статистика2
Яндекс.Метрика

Главная » 2012 » Январь » 13 » Жиросжигатели - во вред, или на пользу?
01:55
Жиросжигатели - во вред, или на пользу?
Существует два кардинально разных мнения насчет жиросжигающих препаратов, в основном - навеяных рекламой. С одной стороны, жиросжигатели, или "таблетки для похудения" представляются как чудо-препарат, который "ешь и худеешь". С другой стороны, мы сталкиваемся с огромным количеством рекомендаций "ни в коем случае не употреблять "таблетки для похудения", т.к. от них один вред и никакой пользы.

Так что же такое жиросжигатели и чем они опасны, или же наоборот полезны?

Обычно в состав жиросжигающих препаратов входят такие компоненты, как экстракты растений (одуванчика, матэ, горького апельсина, гуараны, листьев чайного дерева ). Так же часто в их составе встречаются - кофеин, холин, витамины (особенно группы В), могут встречаться и "химические" соединения. Жиросжигатели могут включать комлпекс для контроля аппетита.

Все жиросжигатели работают по одному принципу - ускоряют метаболизм, т.е. обмен веществ, и таким образом как бы "сжигают" жир.

НО! очень важно понимать, что ни один жиросжигатель не будет работать на 100% без тренировок. Т.к. во время приема таких препаратов идет огромный выброс энергии, из-за чегом ы можем чувствовать бодрость, излишнюю активность, для сброса этой энергии и необходимо тренироваться. Таким образом жиросжигатель увеличивает нашу отдачу на тренировке, и еще больше приближает нас к поставленной цели.

Выбирая себе жиросжигатель, всегда смотрите что написано на этикетке! Смотрите , какие есть противопоказания, и что идет в составе препарата, описание режима приема - это все должно быть указано на упаковке. Посоветуйтесь с продавцом относительно силы дейсвтия того или иного продукта, и выберете тот, который будет для вас лучше.

Безопасный прием жиросжигателя.
1. Т.к. жиросжигатели поднимают давление и температуру, их не стоит употреблять людям, чувствительным к этому, а так же гипертоникам.
2. Не принимать жиросжигатели на ночь, т.к. они бодрят и могут вызвать нарушение сна (лучше что бы последний прием был часов в 6 вечера).
3. При появлении признаков нервного возбуждения, дрожи, сонливости, тошноты, потери аппетита уменьшите дозу препарата или прекратите прием совсем.
4. Т.к. жиросжигатели ускоряют обмен веществ, то и все полезные минералы, витамины и микроэлементы расходуются намного быстрее, чем обчно. Поэтому, что бы избежать истощения, чувства повышенной усталости надо обязательно сопровождать прием жиросжигателя витаминно-минеральным комплексом. А так же, что бы восполнять потери жидкости - обязательно соблюдать питьевой режим.

Соблюдая эти несложные правила, можно смело принимать жиросжигатели и не бояться их вреда, и быстрее приближаться к своей цели!
Категория: Диеты | Просмотров: 698 | Добавил: mimikria | Теги: Жиросжигатели - во вред, или на пользу? | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Календарь
«  Январь 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Архив записей

white696.clan.su © 2024Лейомиомы Миометрия